UNHAS SAUDÁVEIS É SINÔNIMO DE UNHAS BONITAS

Unhas grandes, bonitas e fortes, é o sonho de toda mulher, mas para isso é preciso cuidados básicos para mantê-las bonitas e saudáveis.

As visitas às manicures são essenciais, elas vão higienizar suas unhas, tratar e claro, deixá-las lindas e com o esmalte de sua preferência.

As unhas são compostas basicamente por queratina e para fortalecer essas queridinhas são necessários cuidados e a ingestão de algumas vitaminas e minerais extraídos de alimentos que nós consumimos diariamente e são eles: Vitaminas A, B, C e E, além de cálcio, enxofre ou MSM, ferro, proteínas, sílicio, aminoácidos e zinco.

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